ENTSPANNEN

Die Schönheit der Langsamkeit

Lassen Sie jede einzelne Herzfaser zur Ruhe kommen und die Seele zurück zur Natur finden. 
 

Wir suchen sie alle: Diese Stimmung fernab vom Alltag.

Den Kopf ausschalten, den Stress vergessen, das Smartphone verbannen und unter die Lieblingsdecke gekrochen, die Welt um uns herum einfach einmal an(ge)halten

Die Zeit ist ein Gefährte

Haben Sie schon einmal bemerkt, dass sich die Worte "Freizeit" und "Freiheit" nur durch einen einzigen Buchstaben unterscheiden?

Doch wie viel Freiheit schenkt Ihnen Ihre Freizeit wirklich?

 

Leben Sie mit uns gegen den Trend und lassen Sie die Dinge etwas langsamer angehen. Denn Geschwindigkeit ist nicht alles. 

 

Das Zauberwort heißt Entschleunigung.

Auf Tuchfühlung mit der Natur

Nutzen Sie mit uns präventives Wandern als Insel der Achtsamkeit in der allgegenwärtigen Hektik. 

Zeit ist unser höchstes Gut! Bleiben Sie einmal bewusst stehen, wo andere weiterlaufen. 

Wir möchten mit Ihnen in der Natur wirkliche und nicht vom Menschen gestaltete Erlebnisse erfahren.

Erkenne Deine Stärken

Die Seele braucht Ausgeglichenheit von Belastung und Befriedigung.

 

Wir zeigen Ihnen mit dem Belastungs- Beanspruchungsmodell, wie Sie psychischen Belastungen wachsam und achtsam begegnen können.

 

Lernen Sie einen ausgeglichenen Umgang mit allen verfügbaren Ressourcen

Es gibt keinen Weg zum Glück. Glücklich sein ist der Weg.

Buddha